4月、横手市の平鹿総合病院近くに、「整体・パーソナルジム VERDE FIT（ヴェルデフィット）」がオープン。整体・パーソナルトレーニング・コーチングの3つのサービスで、健康維持増進やボディメイクをサポートしてくれます。「初回評価セッション」を編集部が体験！

トレーナー紹介

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編集部が「初回評価セッション」を体験！

「初回評価セッション」は、通常11,000円の内容が5,500円で受けられるうれしいプラン。丁寧なカウンセリングで現在の身体の状態を確認し、最適な改善プランを提案してくれます。また、同店の魅力は整体とパーソナルトレーニングが一緒に受けられること！　単発プランも充実しているので、その時々で施術を選べるのもうれしいですね。

整体前に、姿勢、関節の動き・生活動作などをチェック。前屈や腕の上げ下げ、首回しなどで痛む部位がないかを確認し、座った状態で体幹のズレなどもしっかりと診てもらえます。
編集者VOICE「左右で肩の高さの違いを指摘されてビックリ！　そのズレが大きくなるとどこかに痛みが出やすいと聞き、ちょうど右首を痛めていたので納得できました」。

分析型の整体で、痛みを生み出している本当の原因を特定。その場しのぎではなく、『なぜ不調が起きたのか』を明確にした上で施術を行います。
編集者VOICE「身体の状態を丁寧に確認してくれ、筋肉と関節のバランスを整えながら優しく施術してもらいました。整体が初めての方や痛み・刺激が苦手な方でも安心できますよ」。

パーソナルトレーニングでは、生活リズムや既往歴、目標などを踏まえた上で、一人ひとりに合わせた専用プログラムを構築します。「今のあなた」に最適な負荷と頻度を設計することで無理なく、確実に変化を積み重ねていけるはず！
編集者VOICE「マンツーマンで指導してもらうと、今の運動が身体のどこに効いているかが実感できて楽しい♪　これからの季節、二の腕は気になるポイントなので気合いも入りますね！」。

身体は何歳からでも変えられる。

「VERDE FIT」では、なりたい理想の自分になるために最適なサポートを提案。本物の技術と真摯な想いで、生涯続く健康的なライフスタイルをサポートします。

整体 料金

まずは気軽にお試しを！
【初回限定】初回評価セッション（60分）　通常11,000円→5,500円
（カウンセリング20分、整体・パーソナル40分）

〈単発〉

メニュー名	料金
30分整体	4,400円
60分整体【オススメ！】	8,800円
90分整体	13,200円
オプション／骨盤矯正	＋1,500円

〈回数券〉

メニュー名	回数	料金	有効期限
60分整体	4回	34,000円	購入から2カ月
60分整体【オススメ！】	8回	61,600円	購入から4カ月
60分整体	12回	84,000円	購入から6カ月
90分整体	12回	126,000円	購入から6カ月

パーソナルトレーニング 料金

プラン名	回数	料金	有効期限
月額プラン（食事指導なし）	月4回	32,000円	購入から2カ月
月額プラン（食事指導なし）【オススメ！】	月8回	56,000円	購入から4カ月
短期集中／24回ダイエットプラン （60分・食事指導付き）	24回	198,000円	初回利用日から6カ月
短期集中／48回ボディメイクプラン （60分・食事指導付き）	48回	348,000円	初回利用日から12カ月
単発60分	–	11,000円	–

コーチング 料金

まずは、オンライン・対面ともに無料で相談できる「初回無料体験セッション」60分を。

プラン名	回数	料金
単発／オンライン60分	–	8,000円
単発／対面60分	–	8,800円
月額定期プラン／オンライン60分	月4回	28,000円
月額定期プラン／対面60分	月4回	30,000円

「VERDE FIT」は、整体で身体を整え、トレーニングで動ける身体をつくり、コーチングで継続できる習慣を確立してくれるのが魅力。夏に向けて、根本からの改善や健康維持増進、ボディメイクを実現しませんか？
まずは初回評価セッションで、自分の身体の状態をチェックしてもらおう！