バク転の他に、最近はロンダートの練習もしています。ロンダートは、側転のてっぺんで足を閉じ、両足で着地する技。ロンダートからのバク転、とか最高にかっこいいですよね。

体操競技でも、ロンダートから入る演技が多くあります。先日のNHK杯、コツを掴めないかと思って床に注目したけれど、いかんせん技の捌きが早すぎて分からなかった…笑　優勝した谷川翔くんの床、Eスコア8.533って何事！？？　残りの代表枠がかかっている、6月の種目別選手権が今からドキドキです。

それはさておき、自分のことですが。
ロンダートで難しいのが、てっぺんで足を閉じることと、手で床を突き返すこと。特に手！　バク転もだけど、手で突き返すのがなかなかできない。でも最近気付いたのが、助走で勢いをつければそれっぽくいける？　マットが弾むので、よりそれっぽ感が増します。笑

そんなロンダートの練習風景。
最初から順番に、先生、私、一緒に習っている方。

…楽しそうでしょ笑
ロンダートからのバク転、のつもりで、終わったあと後ろに飛ぶのがポイント。いやでも、もっと助走をつければもっと飛べるんだ！　こんな風にみんなで励まし合いながら、ゆるく、かつ真剣に練習しています。