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ポールを持って歩く会秋田大会▷ポールを使って自然の中をウォーキング 春の景色を楽しみながらリフレッシュを

2025.04.26

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ポールを持って歩く会秋田大会

ポールを使って自然の中をウォーキング
春の景色を楽しみながらリフレッシュを

2本のポールを手に持って行うウォーキングは、体力に自信がない人、健康を気遣ったエクササイズに励む人に効果的! 当日は、教育プログラムの研究・開発とフィットネス指導に30年間従事している杉浦伸郎氏を講師に招く。

ポールを持って歩く会秋田大会

開催日時5月4日(日・祝)14:00〜
住所秋田県総合保健センター
料金1,000円(ポールレンタル料込み) ※定員は50名まで
HPhttps://www.facebook.com/61572200111183

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